Zdrowe ciało - Strona 3

System rejestracji pacjentów – jak może się przysłużyć pracy lekarzy
System rejestracji pacjentów – jak może się przysłużyć pracy lekarzy

W czasach cyfryzacji, szerokiego dostępu do internetu i usług online, trudno sobie wyobrazić nowoczesny, profesjonalny gabinet lekarski, który nie posiada […]

CZYTAJ DALEJ
Leczenie kanałowe – szansa na uratowanie zęba
Leczenie kanałowe – szansa na uratowanie zęba

Leczenie kanałowe, nazywane inaczej endodontycznym, konieczne jest w przypadku, gdy dojdzie do zapalenia miazgi wewnątrz zęba. W bardzo wielu przypadkach […]

CZYTAJ DALEJ
Orthokine – innowacyjna metoda walki z urazami mięśni i ścięgien
Orthokine – innowacyjna metoda walki z urazami mięśni i ścięgien

Ból mięśni lub ścięgien nieprzemijający z biegiem czasu może być oznaką ich uszkodzenia. Jak mogło do tego dojść? To typowy […]

CZYTAJ DALEJ
Jak dbać o siebie po przebytym zawale serca?
Jak dbać o siebie po przebytym zawale serca?

Zawał serca to doświadczenie obciążające zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Po jego przebyciu należy o siebie zadbać i wprowadzić do […]

CZYTAJ DALEJ
Jak przebiega terapia, stosowana przy występowaniu zaburzeń oddychania?
Jak przebiega terapia, stosowana przy występowaniu zaburzeń oddychania?

Jest wiele osób, które na co dzień cierpią z powodu rozmaitych zaburzeń oddychania. Do najpowszechniej występujących zaliczamy bezdech senny, przewlekłą […]

CZYTAJ DALEJ
Zdrowy tryb życia – od czego zacząć?
Zdrowy tryb życia – od czego zacząć?

Zdrowy tryb życia to inwestycja w naszą przyszłość. Dzięki dbaniu o siebie i swoją sylwetkę możemy cieszyć się atrakcyjnym i […]

CZYTAJ DALEJ
Zbilansowana dieta – jak ją ułożyć?
Zbilansowana dieta – jak ją ułożyć?

Optymalna, zbilansowana, czyli zrównoważona dieta to taka, która dostarcza organizmowi właściwej ilości składników odżywczych, niezbędnych do zaspokojenia potrzeb żywieniowych. Powinna […]

CZYTAJ DALEJ
Jak wspierać naturalną odporność organizmu?
Jak wspierać naturalną odporność organizmu?

Jest jesień. Niska temperatura i związane z nią choroby zostaną z nami przez jakiś czas. Wiele osób ma w zanadrzu […]

CZYTAJ DALEJ
Dezynfekcja a sterylizacja narzędzi – na czym to polega?
Dezynfekcja a sterylizacja narzędzi – na czym to polega?

Każdy profesjonalny salon kosmetyczny musi dbać o przestrzeganie zasad higieny. Jest to niezbędne, aby wszystkie zabiegi odbywały się w bezpiecznych […]

CZYTAJ DALEJ
Pielęgnacja twarzy po 30. roku życia
Pielęgnacja twarzy po 30. roku życia

Aby pielęgnacja była jak najbardziej skuteczna i przynosiła najlepsze rezultaty, musi być odpowiednio dopasowana do potrzeb i rodzaju skóry. Jeśli […]

CZYTAJ DALEJ
Tajniki masażu tajskiego
Tajniki masażu tajskiego

Wiele osób zmaga się na co dzień z chronicznym zmęczeniem oraz nadmiernym stresem. Skutecznym sposobem na pozbycie się tych problemów […]

CZYTAJ DALEJ
Jak zbilansować codzienne posiłki?
Jak zbilansować codzienne posiłki?

Słowo „dieta: nie jest dobrze kojarzone ze względu na stojące za nim ewentualne wyrzeczenia. Jednak w dobie rozwiniętych usług i […]

CZYTAJ DALEJ
Wskazania do ćwiczeń EMS
Wskazania do ćwiczeń EMS

Trening EMS zdobywa coraz większą popularność wśród osób pragnących zredukować tkankę tłuszczową i rozbudować mięśnie. Metoda ta ma swoje źródła […]

CZYTAJ DALEJ
Rodzaje diet i która z nich naprawdę skuteczna?
Rodzaje diet i która z nich naprawdę skuteczna?

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób dba o zdrowy styl życia. Powstaje coraz więcej stron internetowych oraz blogów poświęconych tematyce […]

CZYTAJ DALEJ
Codzienna dieta – co jeść, aby być zdrowym?
Codzienna dieta – co jeść, aby być zdrowym?

Odpowiednia dieta wpływa na dobre samopoczucie i doskonałą kondycję. Codzienne posiłki powinny dostarczać we właściwych proporcjach węglowodanów, białek oraz tłuszczy. […]

CZYTAJ DALEJ
Zaburzenia emocjonalne u nastolatka – jak się z nimi uporać?
Zaburzenia emocjonalne u nastolatka – jak się z nimi uporać?

Zaburzenia emocjonalne w młodym wieku często są postrzegane jako nastoletni bunt. Niestety, zbyt późna reakcja może doprowadzić do drastycznego pogorszenia […]

CZYTAJ DALEJ
Przyczyny złej ostrości widzenia
Przyczyny złej ostrości widzenia

Niedostateczna ostrość widzenia to jeden z najczęstszych problemów, z którym pacjenci zgłaszają się do gabinetu okulistycznego. Znaczne obniżenie ostrości może […]

CZYTAJ DALEJ
Dlaczego warto spożywać oleje tłoczone na zimno?

Wielu z nas ma już większą świadomość o tym, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma zbilansowana dieta. Sprawia to, […]

CZYTAJ DALEJ
Na czym polega leczenie zachowawcze i profilaktyka zębów?
Na czym polega leczenie zachowawcze i profilaktyka zębów?

Dbanie o zęby jest ważnym aspektem każdego dnia. Powinno się czyścić zęby po każdym posiłku. Trzeba zadać sobie pytanie: Czy […]

CZYTAJ DALEJ
Czym płukać jamę ustną?

Codzienna higiena jamy ustnej jest kluczowym warunkiem posiadania pięknego i w pełni zdrowego uśmiechu. Oprócz mycia zębów pastą warto również […]

CZYTAJ DALEJ
Jak uzyskać dofinansowanie do aparatów słuchowych?
Jak uzyskać dofinansowanie do aparatów słuchowych?

W naszym kraju żyje sporo osób, które mają problemy ze słuchem. Są one zazwyczaj zmuszone do noszenia specjalnego aparatu, który […]

CZYTAJ DALEJ